Aktiver din selvkjærlighet håndbok

I denne nedlastbare håndboken vil du finne øvelser og verktøy som du kan bruke i prosessen for å styrke din selvkjærlighet. Øvelsene, innsiktene og refleksjonene er basert på Jannecke Øinæs sin egen reise i å aktivere sin egen kjærlighet, og er skapt i håp om at øvelsene også kan gjøre en stor forskjell for deg.  

Det å elske oss selv er den raskeste veien til å stå i egen kraft, oppleve endring og utvide vår bevissthet. Husk at KJÆRLIGHET er det du er. Du skal bare erindre dette, for å komme tilbake til ditt naturlige, autentiske jeg. Velg gjerne de øvelsene du føler snakker mest til deg. Poenget er ikke å gjøre dem alle, men heller å velge og teste ut hva som harmonerer mest med deg. Følg din intuisjon på dette. Du kan enten skrive ut denne pdf’en og skrive direkte inn, eller bruke en dagbok å notere der. Må du skinne det lyset du er. 

“Loving ourselves works miracles in our lives.” Louise Hay

Arbeidsboken kommer i form av en pdf som du får direkte lenke til på epost etter bestilling.